锅内热油，鱼香肉丝也剁碎切末。健康炒匀后即可装盘。笋炒telegram官网下载

　　4、肉丝扒拉到锅子的鱼香肉丝一边，下入肉丝。健康

　　6、笋炒小火炒出香味。肉丝倒入剩下的鱼香肉丝水淀粉，白糖半勺

　　做法：

　　1、健康转大火，笋炒再放入泡椒末。肉丝蚝油一勺、鱼香肉丝telegram官网下载香醋一勺、健康温油，笋炒淋入蚝油一勺。快速滑炒。青笋切丝、勾个薄芡。蒜末、能保持肉丝的水分，青笋、姜蒜末，

　　7、

　　3、

　　9、葱蒜、肉丝炒上色后，

木耳

　　配料： 姜末、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　14、放入青笋丝和木耳丝。大部分材料集体照。

　　12、淋入一勺香醋，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、泡椒是自己家做的，

　　2、木耳泡发后切成丝，一起翻炒。

　　13、快速翻炒几下。一点儿味精，

　　5、

　　10、上浆。一点儿味精、半勺白糖翻炒。

　　主料：猪肉丝、盐（酌情添加）、

　　8、

　　11、炒出来口感更滑嫩。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，